Reizüberflutung und Kinder bei COVID - Erfahrungsbericht

Bei COVID-19 sind wir alle eingesperrt und müssen Elternschaft, Beziehung und Arbeit mit wenig Ablenkung kombinieren. Reizüberflutung ist für viele von uns ein echtes Problem, und heute hören wir den Erfahrungsbericht eines lärmempfindlichen Elternteils.

Vor ein paar Monaten wurden wir auf einTikTok-Videovon KC aka@DomesticBlisters aufmerksam gemacht. "Mehr Infos über das Tragen von Ohrstöpseln mit Kindern", so der Titel. Es hatte über eine Million Aufrufe, 150'000 Likes und über 18'000 Shares.

Und warum? Weil die Reizüberflutung ein häufiges Problem für Eltern kleiner Kinder in Zeiten von COVID ist, aber es gibt ein großes Schuld- und Schamgefühl unter jungen Müttern. Deshalb haben wir sie gebeten, einen Gastbeitrag über Reizüberflutung mit Kindern zu schreiben und darüber, wie Ohrstöpsel ihr durch den intensiven letzten Teil des Tages helfen.

Hier ist ihr Beitrag,

Kinder können laut sein... sehr laut

Sag mir, ob dir diese Szene bekannt vorkommt. Du liebst deine Kinder. Du bemühst dich, sie immer mit Freundlichkeit und Respekt zu behandeln. Aber je näher die 5-Uhr-Stunde rückt, desto schwieriger wird es, ruhig zu bleiben. Du hast dich den ganzen Tag um die Kinder gekümmert und jetzt versuchst du, das Abendessen auf den Tisch zu bringen. Die Kinder sind hungrig, sie sind müde und vor allem sind sie LAUT.

Reizüberflutung ist das Beste für dich

Egal, ob es sich um die Intensität eines schreienden Babys, das Knirschen eines quengelnden Kleinkindes oder sogar das fröhliche Kreischen spielender Kinder handelt, der akustische Input ist konstant. Wenn dann noch das Klirren von Töpfen und Pfannen, elektronischem Spielzeug, Haustieren, der Klimaanlage und deinem Telefon hinzukommt, möchtest du dich am liebsten in der Badewanne zusammenrollen.

Das ist natürlich keine Option, also, was normalerweise passiert(zumindest bei mir)ist Schreien. Wenn ich die Fassung verliere und unfreundlich werde, ist das meine typische Reaktion, wenn ich mich vom Lärm überfordert fühle.Dannfühle ich mich schuldig, weil ich nicht freundlich war.

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Kampf- oder Fluchtreaktion

Hier ist etwas, das du vielleicht hören solltest: Dasmacht dich oder mich nicht zu schlechten Eltern. Das Gefühl der akustischen Überforderung ist eine der häufigsten Herausforderungen für Eltern. Der ständige akustische Input kann deine Kampf- oder Fluchtreaktion auslösen und Gefühle von Angst und Panik hervorrufen. Unter diesen Umständen kann kaum jemand geduldig und freundlich sein. Also schnappen wir zu, schreien wir, werden wir ungeduldig.

Ohrstöpsel für die Kindererziehung

Gefühle von Panik und Angst

Im 10. Monat der Pandemie war dieses 5-Uhr-Gefühl der Angst und Überforderung für mich an der Tagesordnung. Leider haben alle Mami-Blogs empfohlen, eine Pause von den Kindern zu nehmen, um sich selbst zu helfen, wenn man überfordert ist. Ich weiß, dass es wichtig ist, sich auch mal auf sich selbst zu konzentrieren, ohne "Elternpflichten" zu haben, aber inmitten einer Pandemie und mit einem Mann, der einen anstrengenden Beruf hat, ist es einfach keine Option, sich für ein Schaumbad oder ein Abendessen mit Freunden wegzuschleichen.

Reduziere den Lärm, nicht die Liebe

Nachdem ich mich bei meiner Therapeutin über dieses Rätsel beschwert hatte, fragte sie mich, ob ich schon von Loop-Ohrstöpseln gehört hätte. Ihr Vorschlag, dass ich vielleicht einfach nur die Intensität der auditiven Stimulation, der ich ausgesetzt war, verringern sollte, war faszinierend. Nachdem ich die Facebook-Werbung von Loop mit dem Slogan "Reduziere den Lärm, nicht die Liebe" gesehen hatte, beschloss ich, sie auszuprobieren. Und ich bin verdammt froh, dass ich es getan habe.

High-Fidelity-Ohrstöpsel sind ein Wendepunkt

Wenn ich sage, dass die Loop-Ohrstöpsel für mich eine große Veränderung darstellen, dann ist das keine Untertreibung. Ich habe mich für die LoopExperience Ohrstöpselentschieden, weilich zwar die Intensität der Geräusche dämpfen wollte, aber meine Kinder trotzdem noch hören wollte.

Als ich sie zum ersten Mal während des Essens ausprobierte,war dieWirkung sofort spürbar. Loop verwandelte das, was sich vorher wie eine Kakophonie von angreifenden Geräuschen angefühlt hatte, in einzelne Töne, die ich verarbeiten konnte, ohne mich überwältigt zu fühlen.DieNebengeräusche verblassten und alles war viel weniger intensiv.

Eine ruhige Mutter ist eine freundliche Mutter

Und das Beste ist, dass ichmeine Kinder deutlich hören konnte. An diesem Abend, während ich Gemüse schnitt, auf den Ofen aufpasste und das Baby im Auge behielt, stellte mein Kleinkind ungefähr eine Million Mal die gleiche Frage. Und weißt du was? Ich habe jede einzelne Frage auf ruhige und liebevolle Weise beantwortet.

Ich bin Loop so dankbar für dieses Produkt.Ich weiß jetzt, dass eine ruhige Mutter eine freundliche Mutter ist, und ich bin so froh, dass ich eine Möglichkeit habe, mich selbst zu pflegen, die ich jederzeit anwenden kann.

Ohrstöpsel für lärmempfindliche Eltern

Großer Applaus für KC! Dafür, dass sie ihre Erfahrungen mit Reizüberflutung geteilt hat, dafür, dass sie dazu beigetragen hat, das Tabu um Reizüberflutung zu brechen und dafür, dass sie ein großartiger Mensch ist. Wir empfehlen dir dringend, ihr auf TikTok zu folgen, sie ist unglaublich. Danke, KC!

KC's TikTok

Loop Ohrstöpsel

KC benutzt unserenLoopExperience Ohrstöpsel. Loop Experience ist ein High-Fidelity-Ohrstöpsel, der den Lärm um 18 Dezibel reduziert (oder bis zu 23 Dezibel mit den zusätzlichen Dämpfern). Durch die Kombination eines akustischen Kanals und eines Netzes wird der Lärm reduziert, ohne ihn zu verzerren. So ist es möglich, ein Gespräch zu führen und alles zu hören, was vor sich geht, nur etwas leiser.

Im Lieferumfang von LoopExperiencesind 4 Paar Ohrstöpsel in den Größen XS, S, M und L sowie eine Ohrstöpselhülle für den Schlüsselbund enthalten. Es ist in Roségold, Silber, Gold und Schwarz erhältlich und kostet $24,95.

Zum Zeitpunkt des Schreibens dieses Blogs hatte KC noch keine Gelegenheit, unser neuestes Mitglied der Loop-Familie kennenzulernen: den Loop Engage. Die im Oktober 2022 auf den Markt gebrachten Loop Engage Ohrstöpsel ermöglichen es dir, dich ungehindert zu unterhalten, da sie eine Lärmreduzierung von bis zu 16 dB bieten, ohne die Klangqualität zu beeinträchtigen.

Lerne den Loop Engage kennen

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